Παιδική παχυσαρκία

Η παιδική παχυσαρκία είναι μια ασθένεια είναι ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα της δημόσιας υγείας τον 21ο αιώνα.. 

 

Η ασθένεια αυτή προκαλείται από μια ανισορροπία μεταξύ της πρόσληψης ενέργειας και την ενεργειακή δαπάνη: δηλαδή έχουμε μειωμένη φυσική δραστηριότητα και αυξημένη πρόσληψη τροφής (κυρίως τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, υψηλή περιεκτικότητα σε ενέργεια .

Αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας

 

Παράλληλα με την διατροφική εκπαίδευση Απαιτείται και διερεύνηση σε ψυχολογικό επίπεδο ώστε μαζί με την διατροφική θεραπεία να επιτευχθεί και να ενισχυθεί ή αυτοπεποιήθησή του , η ικανότητα αυτοσεβασμού κ.α.Ο ρόλος των γονιών είναι καθοριστικός στην αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας . Δεδομένου ότι τα παιδιά μιμούνται αυτό που βλέπουν, η καταναλωτική συμπεριφορά των ίδιων των γονέων σχετίζεται με την διατροφική συμπεριφορά και το βάρος των παιδιών. Χρειάζεται μεγάλη προσοχή διότι ο υπερβολικός περιορισμός μπορεί να ενισχύσει την υπερκατανάλωση των «απαγορευμένων» τροφών. Επομένως, πρέπει και οι ίδιοι οι γονείς να προσέχουν την διατροφή τους και με μια σωστή καθοδήγηση από διατροφολόγο να εκπαιδεύονται γονείς και παιδιά για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.